Suntem şi pe:

Articolele zilei

Primavara aceasta simte-te bine in propria piele: Cateva trucuri de beauty pe care trebuie sa le incerci!

Publicat

- 227 vizualizări

Mult asteptatul anotimp al renasterii naturii a sosit de ceva vreme. Multe doamne si domnisoare incep ritualul de improspatare a trupului, in cautarea obtinerii unei pieli frumoase, catifelate, a eliminarii kilogramelor in plus acumulate de-a lungul sezonului toamna-iarna. Femeile sunt incantate de aparitia soarelui, de temperaturile ridicate care le permite sa isi schimbe garderoba, satule de hainele groase pe care le-au purtat timp de doua anotimpuri.

Probabil deja ai facut schimbarea hainelor in sifonier si te gandesti cu groaza ca nu toate iti vor veni perfect. Iarna nu a fost prea cumsecade cu kilogramele tale, ceea ce te demoralizeaza putin, mai ales in asteptarea anotimpului cald. Pielea de pe fata si maini nu mai straluceste, are nevoie de hidratare continua, iar parul pare neingrijit, chiar si dupa ce l-ai spalat si coafat cum trebuie.

Iata cateva trucuri si sfaturi utile pentru a te simti mai bine in propria piele:

  1. Hidrateaza-te! De fapt, acest sfat este unul pe care trebuie sa-l urmezi tot timpul anului, nu doar acum. Iti dai seama de acest lucru abia acum, deoarece ai renuntat la esarfa, fular, manusi, la ceea ce iti acoperea cu succes pielea si observi tot mai mult cat de lipsita de stralucire este. Bea cel putin doi litri de apa pe zi si nu uita niciodata sa te dai cu crema pentru a ajuta cat mai mult pielea sa-si recapete frumusetea;
  2. Foloseste creme si lotiuni specifice acestui anotimp si nu uita sa utilizezi ulei de cocos presat la rece de pe PutereaPlantelor.ro, un adevarat dar al naturii pentru om. Foarte bogat in lipide, acesta reuseste sa contribuie la bunastarea generala, sa hidrateze pielea, sa amelioreze simptomele unor boli, precum psoriazisul, dermatitele, eczemele, impiedica uneori caderea parului si formarea matretii. Parul va deveni matasos, frumos, catifelat, potrivit anotimpului renasterii;
  3. Programeaza-te la cabinetul cosmetic pentru a te epila si a scapa de firele de par nedorite de pe corp, fa-ti manichiura, pedichiura, penseaza-te, fa tratamente corporale la o clinica de intretinere si de infrumusetare. Exista astazi o tehnologie performanta in aceasta directie, asa ca, in scurt timp vei observa vizibil o imbunatatire a aspectului pielii;
  4. Schimba dieta alimentara si renunta pe cat posibil la toate alimentele care fac rau corpului. Evident ca le mai poti savura ocazional, dar nu zi de zi pentru ca nu vei face altceva decat sa acumulezi kilogramele tot mai mult, iar acest lucru nu te va face sa te simti mai vioaie, ci mai greoaie. Mananca mai multe fructe, legume, zarzavaturi, de preferinta cumpara-le din locuri in care stii sigur ca nu se comercializeaza produse stropide cu diverse substante toxice;
  5. Fa mai multe exercitii fizice, miscare de orice fel. Probabil nu esti o impatimita a sportului, dar trebuie sa stii ca nu te vei simti mai bine in propriul corp decat daca faci si putin sport, indiferent daca alegi yoga, sa inoti, sa alergi sau sa practici artele martiale.

Incearca sa fii mai sanatoasa si mai in forma in aceasta primavara! Nu trebuie decat sa respecti sfaturile de mai sus, iar rezultatele le vei observa in cel mai scurt timp.

surse foto: Shutterstock.com

Publicitate
Publicitate

Facebook

Ai nevoie de un TAXI?

Publicitate

Top articole ultimele 30 zile